TENS  Transcutaneous Electrical Nerve Stimultaion  经皮神经电刺激 或者 神经电刺激
TENS疗法使用温和的低电流电刺激来减少肌肉痉挛和疼痛。这种温和的低电流刺激称为电极的粘贴性性垫传递。这些电极直接附着在导致疼痛的神经的皮肤上。
在我继续之前，我想非常清楚，这个刺激贴不能随便贴会伤害
有专为头部，颈部（后脖子）和下巴的小肌肉设计。
TENS疗法对患有TMD的人来说非常有用。对于你们中的许多人来说，头部，颈部（后脖子）和下巴的发炎，水肿和痉挛肌肉在TMD功能障碍和疼痛（TMJ疾病）中起着重要作用。不同的肌肉会发挥作用来调整下巴的姿势、张开和闭合、咀嚼和吞咽。如果您的牙齿没有正确咬合在一起，您的头部、颈部和下巴的肌肉就会过度劳累以补偿不完美的咬合。随着时间的推移，紧绷和收缩的肌肉会限制血液流动，最终导致头部和颈部疼痛。通过温和、无创且易于使用的TENS疗法-这些肌肉可以得到治疗并恢复到更健康的状态，而无需使用副作用更大的强效药物！TENS疗法的另一个好处是它便于携带。如果您在旅途中或出差旅行，您可以轻松地随身携带TENS装置，以便在出门在外时候缓解疼痛。TENS疗法本身并不痛--就像轻微的抽搐或轻微的刺痛感。即使是轻微的感觉，TENS疗法也可也产生强大的效果，因为它的工作方式！TENS疗法（如果您愿意的话，作用机制）发生的事情是，TENS疗法提供一种温和、无痛的电刺激，该电刺激穿过皮肤到达神经通路。然后，这种电刺激会轻柔地锻炼受这些神经控制的肌肉。电刺激会引起肌肉收缩，从而产生泵送效果。这种泵送作用位这些愤怒、水肿、过度劳累的肌肉带来了新鲜的血液流动和新鲜的氧气。TENS疗法还有助于促进淋巴引流--排出功能失调和水肿肌肉聚集的毒素。这种温和的肌肉锻炼，血流量的逐渐增加以及乳酸积聚的清除会导致肌肉放松--从而缓解疼痛。疼痛缓解通常在脉冲后约1分钟开始，在大多数情况下，肌肉松弛发生在脉冲后1小时。这种疗法的美妙之处在于，即使在TENS装置断开关闭后，疼痛缓解通常也会持续数小时。TENS治疗有任何风险和禁忌症吗？ 是的 有几个。请记住，TENS疗法是禁忌的--如果您有心脏起搏器或被诊断为癫痫发作，则不允许进行。请勿在驾驶，操作重型机械时使用TENS装置，或者如果您在淋浴间，游泳池或者任何潮湿的地方。有关任何其它禁忌症，请参阅TENS装置随附的用户指南。因为风险和副作用很少而且相差甚远，我仍然强烈建议任何患有TMD功能障碍和疼痛的人使用TENS疗法。请记住，要使用tens治疗头部、颈部和下巴的小肌肉，必须将其设置或者编程为非常特定的脉冲宽度和频率，并且还必须具有故障安全设计以安全地将电流限制在那些较小的肌肉。许多商业TENS装置是为更大的肌肉设计制造的，所以请不要去自行购买TENS装置，自行治疗，这样会伤害自己。
推荐的BNS-40 它是Myotronics制造的牙科TENS装置。BNS-40是一款电池供电的超低频肌肉电刺激器，专为头部、颈部和下巴肌肉而设计。它是市场上唯一获得FDA批准的牙科家用TENS设备。这包括治疗TMD和相关疼痛，增加面部和下巴肌肉的血液循环，以及增加下巴的运动范围。BNS-40是一种经过时间考验、安全且有效的无药物治疗疼痛患者的方法。那么你在哪里可以得到这个？